Semáforo do Autocuidado

Muitas vezes, precisamos parar para entender o que está acontecendo. O porque estamos tristes, não estamos nos dedicando as coisas rotineiras e o que está nos afetando. Quando procuramos a terapia, buscamos entender quais questões estão relacionadas a esses comportamentos.

.

Quando damos a atenção necessária a essas questões, conseguimos seguir a vida de forma mais leve, com saúde mental e bem-estar! 🌻

.

Jamille Andrade Ribeiro

Psicóloga

CRP: 11/15575